2024/12/27 21:34
こんにちは。
または、こんばんは。
今日の九州は晴れ。
午前中は胃カメラ検査に行ってきました。
定期健診です。
定期健診と書きましたが
胃カメラ検査は10年以上ぶりです。
（全然定期的に行ってない(笑)）
まず・・・苦しかったです(-_-;)
前回も苦しかったと思いますが
10年以上前のことなのですっかり忘れて
今日の検査で思い出しました。
できればもうしたくないですね。
何度もやったら慣れるんでしょうか？(笑)
検査自体は順調で予約の時間通りに開始され
看護師さんも医師も丁寧で優しかったです。
女性外来を指定して行きましたので女医さんでしたし。
胃カメラの結果は異状なし。
そうだとは思っていましたが
ちゃんと検査して異常なしと判断されると
やっぱり安心感があります。
あとは年始に大腸検査です。
やはり健康って、本当に大切です。
何歳まで生きるかは、天命に任せますが
生きている間は、健康でいたいです。
大切な家族もいますので。
病気になって治療するより
病気にならないように予防する方が断然イイです。
食事
運動
睡眠
リラックス
は自分で管理できることなので、心がけています。
皆様のご健康とご多幸をお祈りしています。
間もなくリリースの超おススメの逸品です。
