2024/11/12 12:00
はいそう
こんにちは。
そして、こんばんは。
今日の九州は、気持ちがイイ秋晴れです。
早朝、日の出とともに少しだけお庭づくりの続きを。
仕事を始める前の趣味の時間。
お庭の作業は、暗くなるとできないし
雨の日もできないので
早朝しか時間がない・・・(;^ω^)
若い頃にくらべると朝早く起きることが楽になったので
貴重な早朝趣味時間となってます。
今日は、旬のりんごを使ったgluten free & vegan sweetsのレシピを
紹介します。
リンゴとアーモンドのエナジーバー
材料
- リンゴ：1個（細かく刻む）
- アーモンド：1/2カップ（粗く砕く）
- オーツ（グルテンフリー）：1/2カップ
- デーツ：5〜6個（ペースト状にする）
- シナモン：小さじ1
作り方
- 材料をボウルでしっかり混ぜ合わせます。
- 混ぜたものを平らにし、冷蔵庫で1時間ほど冷やし固めます。
- 好みの大きさに切り分けて完成です。
手軽に作れるヘルシーなスイーツです！ぜひ試してみてください。
Xmasケーキのご予約を承っております。
今日のおススメはコチラです。
クリスマス前後（12月21日～25日）にお届けをご希望の方は
11月末までにお申し込みお願いいたします。
配送に関する詳細は、こちらのblogをご参照くださいませ。
「クリスマスケーキのご予約とお届けについて」
https://donndonnyoku.base.shop/blog/2024/11/06/135839
